こんにちは。
特優賃インフォメーションの稗田です。
昨年もやりましたが、ダイエット始めました!
といってもまだ運動はしておらず、食事制限から始めております。
ダイエットアプリを入れ、毎日食べた物と体重をコツコツと打ち込んでおります。
カロリー計算もしてくれるアプリを入れたので食事にも気をつけるようになりました。
家にメイソンジャーがあったので、サラダを作り、お昼に食べております。
食べる順番も
サラダ→スープ類→主食→ごはん(少量)
と気をつけています。
現在始めて6日目、1日1,500kcal前後に抑え、
夜中、お腹がすいても炭酸水を飲んでごまかしています。
最初は濃いものが食べたかったり、ポテチを我慢したり、我慢だらけでしたが何とかなれてきました。
成人男性の一日摂取カロリーの目安は2,000kcalだそうです。
試しに今までの食生活で計算してみたのですが、1食で1500kcal以上いくこともありました。(特にラーメン)
今度こそ痩せるぞ~
2015年5月31日日曜日
緑地公園周辺の賃貸
こんにちは。
最近、賃貸業をしていて感じるのは、
業界に入った15年前と比べ、リニューアル(全面改装orプチ改装)が
ものすごく増えた感じがします。
駅周辺から開発が入るのでどうしても駅周辺は昭和50年代の物件が多く、
古い物件、同じような間取が多いと感じたものですが
約築40年を向かえ間取変更や水廻り交換など
色々改装しているマンションが増えております。
手入れも良く出来たマンションが多いので
室内をリニューアルすると雰囲気もガラッと変わり
綺麗なってますね。
新しいマンションになると駅前から少し距離があったり、
好立地なら家賃も高くなります。
好立地、予算を抑えたいならリニューアルタイプが良いかも知れません。
あくまで個人的な主観にですので間違ってましたらすいません。
2015年5月28日木曜日
2015年5月24日日曜日
新しいスマホに交換しました。ASUS ZenFone 2 ゲット!!
特優賃インフォメーションの清水です。
2年前のゴールデンウィークにスマホデビューして、
もう契約更新の時期が来てしまいましたので、
携帯電話ショップに相談にいってきたのですが、
電話番号そのままで、機種変更となりますと
すごく料金が高~いのです。
なんとか安くスマホを変えようと思い、SIMフリーの
スマホと通話付きSIMを購入することになりました。
スマホに関しましては與那城社長のお勧めで
ASUS ZenFone 2という機種を楽天モバイルで購入しました。
注文から商品が届くまで5日ぐらいで、ナンバーポータビリティーも
すべてネットで対応できてしまい、本当に便利になったもんだと
感心しております。
実際に新しいスマホを使ってみると、今まで使用していたスマホが
どれだけ性能が劣るかを実感しております。
実際、最初のスマホは「電話機代無料キャンペーン」みたいなやつで
すごく安く使ってたのですが、いつもフリーズ寸前の状態で
サクサク感は全く無しでした。
だから、スマホって基本はあまり使わずにほとんどPCでネットをする
みたいな状態でしたが、いざZenFone 2を起動させてみると
「げっ!、めっちゃサクサク動くやん!!」みたいな感じで、
かなりの驚きと感動!!
やっぱりスマホもパソコンもそこそこのスペックのもので、新しい機械は
サクサク動くので使いやすいですねぇ。
スマホやパソコン初心者の方に一言
「機械物に弱い方ほど、高スペックのものを使用した方がサクサク動くので
トラブルが少なくて使いやすいです」
2015年5月23日土曜日
帰省
こんにちは。
特優賃インフォメーションの稗田です。
先日、母の日プレゼントを直接渡したかったので、お休みに実家へ帰省してきました。
実家へ着くやいなや甥っ子達の襲撃・・・
4歳と3歳の2人はすぐに体に登ってきたり、暴れまわっていたのですが、
2歳の子だけ
誰だオマエ!∑( ̄Д ̄;)
みたいな顔をしておりました。
コミュニケーションを図るも結局帰るまで慣れてもらえず・・・
もう少し大きくなって覚えてくれたらきっと笑顔を見せてくれるはずです。
翌日、昼食に行く事にしたのですが、
小学校の跡地をそのまま利用した宿泊施設と、農家レストランみたいな所に連れて行ってもらいました。
↓↓
『秋津野ガルテン』
選べる種類はそこそこでしたが、地元の野菜をつかっていておいしかったですよ。
よろしければ是非行って見て下さい。
特優賃インフォメーションの稗田です。
先日、母の日プレゼントを直接渡したかったので、お休みに実家へ帰省してきました。
実家へ着くやいなや甥っ子達の襲撃・・・
4歳と3歳の2人はすぐに体に登ってきたり、暴れまわっていたのですが、
2歳の子だけ
誰だオマエ!∑( ̄Д ̄;)
みたいな顔をしておりました。
コミュニケーションを図るも結局帰るまで慣れてもらえず・・・
もう少し大きくなって覚えてくれたらきっと笑顔を見せてくれるはずです。
翌日、昼食に行く事にしたのですが、
小学校の跡地をそのまま利用した宿泊施設と、農家レストランみたいな所に連れて行ってもらいました。
↓↓
『秋津野ガルテン』
選べる種類はそこそこでしたが、地元の野菜をつかっていておいしかったですよ。
よろしければ是非行って見て下さい。
2015年5月21日木曜日
2015年5月17日日曜日
春はいずこへ
最近、暑すぎてついに!!
本日より半袖出勤になりました!
はいどうでも情報ですよね!
って事で来週の23・24日に大阪城公園・太陽の広場にて
毎年恒例のタイフェスティバルが開かれます!
その一体はもはやタイ?
くらいタイに触れ合えるイベントで
タイのミュージシャンなどの公演、伝統舞踊などもあり
一日遊べるフェスティバルですよー
ん~行きたいイベントです!!
http://www.thaifestival.jp/jp/
本日より半袖出勤になりました!
はいどうでも情報ですよね!
って事で来週の23・24日に大阪城公園・太陽の広場にて
毎年恒例のタイフェスティバルが開かれます!
その一体はもはやタイ?
くらいタイに触れ合えるイベントで
タイのミュージシャンなどの公演、伝統舞踊などもあり
一日遊べるフェスティバルですよー
ん~行きたいイベントです!!
http://www.thaifestival.jp/jp/
2015年5月16日土曜日
NEW YORK
こんにちは。
特優賃インフォメーションの稗田です。
先日、遅れながら母の日プレゼントを買いに梅田阪急に行っておりました。
なんとかプレゼントも決まり、中をウロウロしていると
ちょうどその日から
【ニューヨークフェア2015】
なるものが始まっていました。
行ってみると、タクシーが飾っていたり、ピアニストが演奏していたり、ブランド品などなどニューヨークっぽい物がいっぱい。
もちろん、アイスクリームやホットドックやドーナツ・有名なカップケーキもありましたよ。
興味ある方は是非。
ちなみに、
ドーナツとカップケーキはどちらも
90分待ちでした・・・・
土日はもっと待ち時間が長くなると思います。
なので私はあきらめました。
特優賃インフォメーションの稗田です。
先日、遅れながら母の日プレゼントを買いに梅田阪急に行っておりました。
なんとかプレゼントも決まり、中をウロウロしていると
ちょうどその日から
【ニューヨークフェア2015】
なるものが始まっていました。
行ってみると、タクシーが飾っていたり、ピアニストが演奏していたり、ブランド品などなどニューヨークっぽい物がいっぱい。
もちろん、アイスクリームやホットドックやドーナツ・有名なカップケーキもありましたよ。
興味ある方は是非。
ちなみに、
ドーナツとカップケーキはどちらも
90分待ちでした・・・・
土日はもっと待ち時間が長くなると思います。
なので私はあきらめました。
台風の中でのゴルフコンペ!!
特優賃インフォメーションの清水です。
先日、台風接近の中で山の原ゴルフクラブで開催された
ゴルフコンペに行って参りました。
風雨の中、雨合羽を着てのゴルフもなかなか経験できません。
当然の事ですが、靴の中はぐちゅぐちゅで手袋も絞ればじょわーっと
水が絞れます。
グリーンにおいては、パッティングをすれば水しぶきが上がり急ブレーキが
掛かります。
カップの中は満タンの雨水!!
スコアは当然ですが、ガタガタに決まっております。
そして身体もガタガタに!!
ニアピン賞とたくさんボールを無くしたで賞をいただきましたが、
ちょっと高めのお風呂に入りに行ったと思っておきましょう!!
やっぱり、キャンセル料を払ってでも辞める勇気は大事だなと
思ったゴルフでした。
先日、台風接近の中で山の原ゴルフクラブで開催された
ゴルフコンペに行って参りました。
風雨の中、雨合羽を着てのゴルフもなかなか経験できません。
当然の事ですが、靴の中はぐちゅぐちゅで手袋も絞ればじょわーっと
水が絞れます。
グリーンにおいては、パッティングをすれば水しぶきが上がり急ブレーキが
掛かります。
カップの中は満タンの雨水!!
スコアは当然ですが、ガタガタに決まっております。
そして身体もガタガタに!!
ニアピン賞とたくさんボールを無くしたで賞をいただきましたが、
ちょっと高めのお風呂に入りに行ったと思っておきましょう!!
やっぱり、キャンセル料を払ってでも辞める勇気は大事だなと
思ったゴルフでした。
2015年5月15日金曜日
2015年5月9日土曜日
ロイヒつぼ膏クール
特優賃インフォメーションの清水です。
ようやく右肩の五十肩が収まったと思いきや、左肩にも最近違和感を
感じております。
来週は久しぶりのゴルフですので、楽しみにしておりますが
突然痛くなったりしたらどうしようと思い、ニューアイテムを購入
しました。
そうです冬の肩こりに定番のロイヒつぼ膏にクールバージョンが
有ったのです。
通常のロイヒはすごく「あったかいんだからぁ♪」を超えて「熱つっ」
って言うぐらい熱くなり、お風呂に入る30分前には必ず剥がして下さい的な
注意書きもあるぐらい!!
それ比べて、ロイヒツボ膏クールは「す~っとする~」って感じで
お風呂前に前もって剥がす必要も無いくらいです。
やっぱりこのロイヒシリーズは癖になりそうです!!
皆さんも是非お試しあれ!
ようやく右肩の五十肩が収まったと思いきや、左肩にも最近違和感を
感じております。
来週は久しぶりのゴルフですので、楽しみにしておりますが
突然痛くなったりしたらどうしようと思い、ニューアイテムを購入
しました。
そうです冬の肩こりに定番のロイヒつぼ膏にクールバージョンが
有ったのです。
通常のロイヒはすごく「あったかいんだからぁ♪」を超えて「熱つっ」
って言うぐらい熱くなり、お風呂に入る30分前には必ず剥がして下さい的な
注意書きもあるぐらい!!
それ比べて、ロイヒツボ膏クールは「す~っとする~」って感じで
お風呂前に前もって剥がす必要も無いくらいです。
やっぱりこのロイヒシリーズは癖になりそうです!!
皆さんも是非お試しあれ!
コボちゃん
こんにちは。
特優賃インフォメーションの稗田です。
休みの度に用事があったので、2ヶ月ぶりにようやく髪を切りに行けました。
暑くなってきたので、今回は短くしようと思いつつ、癖があるので20年ぶりにツーブロックにしてもらいました。
無造作ヘアもよし、きっちり固めてもよし、
な感じになり周りの評判もよかったのですが、
当社の店長が一言、
『後ろ姿がコボちゃんみたい』
外歩くたびに、若干気にしています。
特優賃インフォメーションの稗田です。
休みの度に用事があったので、2ヶ月ぶりにようやく髪を切りに行けました。
暑くなってきたので、今回は短くしようと思いつつ、癖があるので20年ぶりにツーブロックにしてもらいました。
無造作ヘアもよし、きっちり固めてもよし、
な感じになり周りの評判もよかったのですが、
当社の店長が一言、
『後ろ姿がコボちゃんみたい』
外歩くたびに、若干気にしています。
2015年5月7日木曜日
2015年5月6日水曜日
GWはBBQ
みなさん本日GW最終日!
如何お過ごしでしょうか?
大阪は雨だ雨だと言われましたが
終わってみれば、さほど雨も降らず
気温もあったかく行楽日和でしたね。
そんな私も昨日はBBQでした!
大人6人!子供5人の総勢11人
子供たちも仲良く遊んでる中、
一緒に遊んでると体がえらいことになっております。
40才前、イメージと体を一致せず、
ボロ雑巾であります。。。
如何お過ごしでしょうか?
大阪は雨だ雨だと言われましたが
終わってみれば、さほど雨も降らず
気温もあったかく行楽日和でしたね。
そんな私も昨日はBBQでした!
大人6人!子供5人の総勢11人
子供たちも仲良く遊んでる中、
一緒に遊んでると体がえらいことになっております。
40才前、イメージと体を一致せず、
ボロ雑巾であります。。。
2015年5月4日月曜日
メイウェザーVSパッキャオ 世紀の一戦!!
特優賃インフォメーションの清水です。
昨日、メイウェザーVSパッキャオ 世紀の一戦が有ったようです。
WOWOW プレミアに入っていないと見れない試合だったようですが、
私はお仕事でしたので、見れるチャンスも無く終わっておりました。
判定でメイウェザーが勝ったようですが、やはりリアルタイムで
見ないと結果だけ聞いても「ふ~ん♪}て感じですね!!
でも、ファイトマネーにはびっくりです!!
両者で300億円ということは1ラウンド当り 25億円、1秒当り 1388万円!!
すごいファイトマネーが動くんですねぇ~!!
ちなみにリングサイドのチケットが 4500万円といううわさも!?
そうなると観戦料金は1秒当り 20833円になります。
私の時給はいくらかなぁ~?
出るのは、ため息ばかりですね。
昨日、メイウェザーVSパッキャオ 世紀の一戦が有ったようです。
WOWOW プレミアに入っていないと見れない試合だったようですが、
私はお仕事でしたので、見れるチャンスも無く終わっておりました。
判定でメイウェザーが勝ったようですが、やはりリアルタイムで
見ないと結果だけ聞いても「ふ~ん♪}て感じですね!!
でも、ファイトマネーにはびっくりです!!
両者で300億円ということは1ラウンド当り 25億円、1秒当り 1388万円!!
すごいファイトマネーが動くんですねぇ~!!
ちなみにリングサイドのチケットが 4500万円といううわさも!?
そうなると観戦料金は1秒当り 20833円になります。
私の時給はいくらかなぁ~?
出るのは、ため息ばかりですね。
登録:
投稿 (Atom)